五穀 飯 硬 硬 的
2023年2月1日—然而許多人對於五穀飯的印象皆為:乾、硬、不好下嚥,但真的是如此嗎?若你也對五穀飯有此「刻板印象」也許是你的烹煮方式出了問題。由此可知,要煮出 ...,2007年6月27日—五穀米要怎麼煮才會跟白米一樣軟?我先浸泡過一次.然後用電鍋煮2次了.可是吃起來...
食譜﹞第一次煮五穀米就上手@ YoBo House
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2011年8月20日—...硬,所以他打從心理就在想,我煮失敗後就會自行放棄糙米飯的念頭,但誰知...五穀米熱量比較低?一碗五穀米的熱量跟一碗白米飯的熱量都差不多為兩百卡 ...
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